EL SPA EN INSTALACIONES DEPORTIVAS Y GIMNASIOS DEL SIGLO XXI

Spa en instalaciones deportivas.- ¿El Spa-Balneario es una moda o una instalación imprescindible en los centros deportivos?

No digo nada nuevo si afirmo que la actividad deportiva es necesaria para mantener el equilibrio físico y mental en el siglo XXI y para conseguir la máxima eficiencia es imprescindible que los ejercicios físicos estén acompañados de la actividad hidro-termal.

El agua y el calor permite que se equilibren y limpien las estructuras del ser humano, huesos, músculos, cerebro, corazón, hígado, páncreas, bazo, riñones, estomago, intestinos, piel y demás elementos, el ejercicio permite que se fortalezcan y revitalicen.

Un programa de ejercicios se realiza  para conseguir determinados objetivos, es imprescindible seguir una serie de pautas, protocolos o rutinas para alcanzarlos. Del mismo modo en las instalaciones de agua y calor también deben seguirse unas rutinas y protocolos para obtener beneficios, en ambos casos una mala práctica producirá lesiones y perjuicios para la salud, el modo ete cumple los requisitos para obtener beneficios en la salud.

En la actualidad hay en España unas 200 instalaciones deportivas que publicitan tener Spa, calculo que el 90% solo sirven para ponerlo en el folleto pues no tienen la función de mejorar la vitalidad y salud, incluso muchas instalaciones son perjudiciales para los usuarios.

En España hay unas 300 instalaciones en hoteles e instalaciones deportivas que reúnen las condiciones que debe tener un Spa-Balneario. Tomo como modelo de un centro de termalismo bien diseñado,  construido y gestionado  el centro Well Sport Club en Madrid  que funciona desde hace 10 años y otro en El Escorial dentro del complejo Zaburdon que funciona desde hace 2 años recomiendo ver en Internet ambas instalaciones.

En la actualidad la construcción de un centro de termalismo Spa-Balneario de unos 300m2 tiene un costo medio de 900 € por metro cuadrado, disponiendo de la estructura del edificio.

Para los que no tienen Spa-Balneario o los que tienen unas instalaciones de agua y calor deficientes les recomiendo que tomen en consideración los siguientes elementos de deben conformar un centro eficiente de termalismo:

Piscina de hidromasaje34ºCprofundidad 1,3m

Piscina de relajación38ºCprofundidad0,9 m.

Piscina de tonificación8ºCprofundidad 1,3m.

Sudoración pasiva en local de etermal 50ºC70% HR.

Relajación, respiración e hidratación de la piel Baño eteturco 45ºC99% HR.

Ducha de inicio.

Ducha bitermica escocesa para equilibra el sistema circulatorio 40ºC / 4ºC

Ducha bitermica de aceites esenciales para equilibra el sistema circulatorio y proteger la piel. 40ºC / 4ºC

Pediluvio bitermico con canto rodado, para dar masaje en la planta de los pies y producir choques de calor y frió.  40ºC / 4ºC

Tumbonas térmicas 36ºCcalentadas con agua para equilibrar todo el sistema al terminar el circuito.

Pueden instalarse opcionalmente:

El Etelodarium para hacer tratamientos de barros, algas, lodos o cremas

El Eteflotarium para hacer relajación profunda y limpieza mental.

Se pueden instalar cabinas para hacer tratamientos personalizados de estética y fisioterapia.

Existen módulos para pequeñas instalaciones con superficies inferiores a 150m2 con sistemas de calor y agua totalmente eficientes.

En los próximos 10 años todas las instalaciones deportivas deberán tener una instalación de termoterapia Spa-Balneario si desena tener una clientela estable y generar beneficios.

Recomiendo a los gestores que cobren los servicios del Spa-Balneario y que su uso sea previa cita para garantizar una buena utilización y hacer el circuito según los protocolos de tiempo de permanencia en cada servicio de piscinas y cabinas de sudoración pasiva.

En algunos centros ofrecen 1 servicio gratuito al mes incluido en la cuota del gimnasio.

El precio oscila entre los 20 € y los 35€ según los servicios que se presten, toalla, albornoz, zumo al finalizar el circuito.

El Spa-Balneario suele estar abierto a clientes de la calle que no son socios y el precio suele estar diferenciado pagando algo más la gente que no es socio.

Un centro de termalismo de 300m2 bien diseñado, construido y gestionado tendrá unos gastos mensuales de unos 10.000€ y los ingresos con una ocupación media del 30% serán superiores a 25.000 €.

Los beneficios para los usuarios serán, menos lesiones, más vitalidad, mejor aspecto de la piel, recuperación mas rápida de las lesiones y niveles de salud mas alto que la media, lo recomendable es hacer uso del circuito termal una vez por semana y el tiempo de permanencia en cada visita será de 90 minutos.

Cuando no se cumplen las temperaturas establecidas o los tiempos el resultado suele ser negativo para el usuario y en ese caso  dejara de practicar termalismo, no regresarán los clientes al centro y terminaran los propietarios perdiendo dinero.

Todos los centros de termalismo Spa-Balneario bien diseñados, construidos y gestionados son rentables para el inversor y muy rentables para la salud de los usuarios.

blog ete.es

CALDERAS ELÉCTRICAS EMISIONES CERO

Calderas eléctricas emisiones Cero.- La producción de calor para confort y procesos industriales tiene que mejorarse para aumentar la eficiencia energética y reducir la contaminación.

El movimiento mundial para mejorar la calidad de vida de los seres vivos sobre la tierra ha demostrado innumerables beneficios para la salud y la economía.

En la actualidad el calor se produce fundamentalmente tanto en el confort como en la industria, con energías combustibles y los cambios tecnológicos para reducir a cero la emisiones contaminantes, dependen de los políticos y los técnicos.CALDERAS ELÉCTRICAS EMISIONES CERO

En España resulta aberrante que no se permita producir calor con electricidad en grandes instalaciones (más de 70KW).

Es evidente que los políticos no han prohibido la producción de electricidad por cuestiones económicas o medioambientales, lo han prohibido para beneficiar a las empresas que venden energías combustibles.

La estructura de producción y las redes de distribución de electricidad, producen y venden el 50% de su capacidad.  Estamos infrautilizando unas inversiones y estructuras que de utilizarse mejorarían la eficiencia energética, la economía en general y el medio ambiente.

La otra parte que podría mejorar las estructuras de producción de calor, son los técnicos que proyectan las instalaciones tanto domesticas como industriales.

Los técnicos tienen la idea fija de que no se debe producir calor con electricidad.

Esta opinión seguramente era correcta en 1920, en la actualidad debido a la diversidad de medios para producir electricidad (centrales hidráulicas, centrales nucleares, fotovoltaico, termosolares, eólico, biomasa) ese principio que se transmite en las escuelas de ingeniería no es válido en la actualidad.

También es cierto que hacen cálculos teóricos de rendimiento y que sale positivo utilizar energías combustibles, He dicho “teoricos”, la realidad en la practica es faborable a las instalaciones de producción de calor con calderas electricas ete.

Otro factor es el cálculo de la demanda de calor, en una vivienda de 80m2 con temperaturas exteriores de -3ºC instalan calderas de 30 kw de gas.

Cuando se instala una caldera eléctrica ete para esa misma vivienda la potencia  de la caldera será de 6KW.

Los técnicos, los industriales y los consumidores tienen que estudiar los beneficios de instalar calderas eléctricas ete para mejorar la seguridad, la eficiencia energética, ahorrar en el recibo de la energía y reducir a O las emisiones contaminantes para el medio ambiente. blog ete.es

SPA-BALNEARIO Y EL FUTBOL PROFESIONAL

Equipos para Spa.- Anteriormente escribí en el blog sobre, ” Spa-Balneario en el  deporte de elite“.

Recomiendo la lectura pues tiene vinculaciones con el futbol profesional por tratarse de un deporte de elite.

Para llegar a futbolista profesional hay que aprender técnica, tener potencia, evitar las lesiones y tener una gran capacidad para recuperar la energía rápidamente para estar activo en los entrenamientos y en los diversos partidos que tiene que cada semana.

El joven que aprende las técnicas, tiene mucha potencia, no se lesiona y se recupera del esfuerzo de los partidos en 24 h. puede llegar a futbolista profesional.

Las lesiones pueden ser por deficiencias en las estructuras o por agresiones de los jugadores contrarios.

Las lesiones por deficiencias en las estructuras se producen por una mala alimentación y por un deficiente funcionamiento de los sistemas de limpieza que tiene el cuerpo humano.

Durante un partido de futbol se producen dos tipos de residuos que deben eliminarse, los restos de la combustión de los hidratos de carbono y los restos de la adrenalina que estimulan la acción y que posteriormente es un residuo que debe eliminarse.

También debe relajarse la tensión muscular habida durante la competición.

Los centros de termalismo diseñados según el modo ete, tienen las instalaciones ideales para limpiar estos residuos después del partido y de los entrenamientos.

La función de las piscinas de hidromasaje, tonificación, relajación, las salas de sudoración pasiva y las duchas bitérmicas de las instalaciones de termalismo modo ete, equilibran todo el sistema y eliminan los residuos del esfuerzo y la tensión. En suma se evitan las lesiones.

Si los futbolistas profesionales dedican los 15 minutos del descanso a sudar en la terma 50ºC 70% HR y se dan un chapuzón en la piscina de tonificación 8ºC saldrán al campo renovados. Al final del partido pasan unos 45 minutos  en la piscina de hidromasaje 34ºC, piscina de tonificación 8ºC piscina de relajación 38ºC terma,  finalizan en las duchas bitérmicas de agua caliente 40ºCy fria4ºC, esa noche tendrán un sueño profundo y regenerador y al siguiente día trabajaran a pleno rendimiento.

Las lesiones producidas por sus oponentes, tendrán una recuperación mas rápida al estar todos los sistemas del cuerpo humano limpios y bien nutridos  por una alimentación equilibrada.blog ete.es